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Curso de Alta Performance em Curitiba

Sobre o Curso

Alta performance é o estilo de vida de quem quer manifestar o seu potencial. Viver em alta performance não é apenas mostrar mais resultados, ou tornar seu tempo mais produtivo. Alta Performance é um estado de equilíbrio verdadeiro e altamente produtivo. Quer viver em alta performance? Vem participar do curso com a gente!

Nesse curso você vai aprender as melhores estratégias, técnicas e hábitos do mundo da Alta Performance para se tornar uma pessoa mais produtiva, organizada e capaz de executar no seu máximo para gerar melhores resultados em menos tempo.

Benefícios

  • Diminuirá os níveis de ansiedade e estresse

  • Maior clareza nos objetivos e ações

  • Melhorará a capacidade de tomada de decisão

  • Aumentará o nível de comprometimento com suas atividades e tarefas

  • Terá mais senso de responsabilidade e uma melhor visão do futuro

  • Aumentará a autoestima e autoconfiança

  • Vencer a procrastinação

  • Realizar mais em menos tempo

  • Não se perder em prazos e projetos

  • Ter mais controle sobre a sua vida e suas tarefas

  • Desenvolver disciplina para atingir suas metas

  • Gerenciar de forma organizada suas tarefas e compromissos

Informações

Duração

6 encontros de 2h30

Investimento

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Para quem?

Todos

Conteúdo do Curso

  • Gestão eficaz do tempo
  • Produtividade na era da informação
  • Mindset: transformando seu potencial de execução
  • Hábitos de alta performance
  • Propósito e produtividade
  • Técnicas de priorização e framework para tomada de decisões
  • Hard focus: como manter o foco e eliminar distrações
  • MPV: mínimo progresso viável
  • OKR: definindo metas como o Google
  • Tchau procrastinação
  • Pensamento ágil
  • Hacks de aprendizagem
  • Tecnologias para hackear o dia a dia
  • Givers, takers and matchers
  • Vulnerabilidade x confiança
  • Conflitos construtivos
  • Mindfullness e a ciência do foco
  • Biohacking: tornando seu corpo produtivo
  • Hiperprodutividade
  • Foco e concentração
  • (Re)descobrindo o seu potencial

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